Le stress a un impact sur tout le monde, en particulier avec nos modes de vie trépidants. Nous savons tous que le stress a un impact sur votre bien-être physique et mental. La plupart des gens ne savent pas comment gérer ce stress afin qu'il ne vous affecte pas négativement. Continuez à lire si vous voulez savoir comment Arctic Spas® peut vous aider à gérer votre santé!
Pourquoi est-il important de prendre le contrôle de sa santé ?
At Arctic Spas®, nous pensons que votre santé et votre bien-être sont une priorité et nous voulons vous aider à prendre le contrôle ! La recherche indique que :
Lorsque l'on considère le bilan physique et émotionnel d'un stress accru, près de la moitié des adultes (49 %) déclarent que leur comportement a été affecté négativement. Le plus souvent, ils signalent une tension accrue dans leur corps (21 %), des « claquements » ou une colère très rapide (20 %), des sautes d'humeur inattendues (20 %), ou des cris ou des cris après un être cher (17 %). [https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2020/report-october]
Il existe également de nombreux effets physiques signalés que le stress peut avoir sur une personne, notamment des douleurs et des douleurs, des douleurs thoraciques, des troubles du sommeil, de l'hypertension artérielle et des tensions musculaires.https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11874-stress].
At Arctic Spas® nous voulons vous aider à prendre le contrôle de votre santé et vous protéger contre les conséquences négatives du stress, ce qui est plus facile que vous ne le pensez !
Comment pouvons-nous aider
Décider de prendre soin de soi est un grand pas. Lorsque vous cherchez des moyens de vous protéger contre les conséquences du stress, Internet a de bonnes idées. Des choses comme le yoga, la gym, la spa, et les activités en famille sont souvent recommandées pour lutter contre le stress. Malheureusement, ces techniques sont souvent coûteuses, chronophages et difficiles à gérer lorsque vous êtes aux prises avec les exigences de votre travail ou de votre style de vie chargé.
L'un des meilleurs moyens de contrôler votre stress est d'amener l'oasis chez vous ! L'achat d'un hot tub de Arctic Spas® est le seul moyen d'apporter le parfait spa chez vous pour que vous et votre famille puissiez vous détendre. Cela crée la solution la plus accessible et la plus économique spa que vous pouvez utiliser quand vous le souhaitez.
Les avantages de l'immersion dans l'eau chaude pour une relaxation profonde sont scientifiquement prouvés comme étant le meilleur moyen de se détendre et de se relaxer. Il est même prouvé qu'il aide à soulager tout stress physique dans votre corps en relâchant la tension dans vos épaules et votre dos.
L'exercice a de nombreux avantages et est l'un des meilleurs moyens de garder votre corps et votre esprit en bonne santé. Ton hot tub peut être l'endroit idéal pour faire de l'exercice tout en pouvant récupérer pratiquement en même temps ! L'exercice aquatique peut être réalisé de multiples façons, lisez ici pour en savoir plus!
Un autre avantage d'apporter le spa à votre propre maison est le temps avec la famille et les amis. Pouvoir profiter des avantages d'un Arctique Spa® entre amis et en famille, souvent à l'extérieur, sera le plus grand anti-stress de tous. Ne pas avoir à voyager ou à dépenser de l'argent pour accéder à votre oasis est le moyen optimal de soulager le stress.
Comment puis-je savoir lequel est le bon hot tub pour moi?
Il y a beaucoup de questions à se poser avant d'acheter un hot tub. Notre Arctic Spas® hot tub des spécialistes sont toujours disponibles pour répondre à vos questions et vous guider dans le choix du bon hot tub. Prenez rendez-vous pour une consultation personnelle ou virtuelle ou téléchargez notre hot tub guide de l'acheteur ici.
