Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains spa les modèles incluent des chaises longues ? Quand j'achetais mon spa, je sais que je l'ai fait. Je me suis interrogé sur la nécessité d'en avoir un chez moi hot tub, ainsi que les avantages qu'ils pourraient réellement m'apporter. Et après quelques recherches et beaucoup de temps passé dans mon spa, j'ai découvert que ces sièges inclinables offrent bien plus qu'un simple moyen de dégourdir les jambes ! Ils offrent également une gamme de bienfaits thérapeutiques pour rajeunir et détendre vos muscles, faisant fondre les tensions à chaque utilisation. Dans cet article, nous explorerons un avantage majeur de la position allongée, ainsi que différentes positions pour maximiser votre expérience d'hydrothérapie.
Pour moi, le plus grand avantage d'avoir une chaise longue dans mon spa est le soulagement sans précédent de la douleur qu’il me procure. Ayant subi de nombreuses blessures au bas du corps aux hanches, au dos et aux jambes, je me suis retrouvé à chercher des moyens de combattre la douleur en dehors des médicaments et de la physiothérapie. C'est là que ma chaise longue est entrée en jeu ! Même si s'asseoir droit dans un spa peut souvent sembler être un moyen plus courant de se détendre, les bancs et les chaises ne bénéficient pas de l'hydrothérapie intensive du bas du corps offerte par une chaise longue. En position inclinée, la disposition innovante des jets d'une chaise longue descend sur l'intégralité de vos jambes, du bas du dos et des pieds, ciblant des muscles spécifiques qui autrement manqueraient sur une banquette.
Ce contact direct du bas du corps avec les jets oscillants permet une sensation de massage profonde, très similaire à celle d'une masseuse ciblant les nœuds pour soulager les tensions. En changeant simplement de position périodiquement, vous pouvez permettre à ces jets intensifs de cibler un large éventail de muscles et de tissus conjonctifs, soulageant ainsi la douleur et les tensions de l'ensemble du bas de votre corps. Doté de jets plus petits mais tout aussi intenses ciblés sur vos pieds, vous pouvez dire adieu aux voûtes plantaires serrées, aux douleurs aux mollets et aux tensions créées par des heures passées debout. Pour moi, un massage des pieds depuis ma chaise longue est le moyen idéal pour me détendre après une longue journée de travail ! Ce soulagement global de la douleur est facilité par l'eau chaude de votre spa, qui favorise le relâchement des muscles tendus, vous préparant à une soirée réparatrice de sommeil ou de détente.
Explorons maintenant quelques positions assises apparemment non conventionnelles qui vous permettront de maximiser les capacités d'hydrothérapie de votre chaise longue !
Bien que vous prélasser dans une inclinaison standard cible le bas de votre corps, vous pouvez ressentir une incroyable libération du bas du dos en inversant la position de votre siège et de vos pieds. En vous asseyant le dos contre la partie pieds de la chaise longue, vous créez une connexion intense avec les jets plus petits et puissants destinés à cibler vos pieds. Cette position permet une hydrothérapie primordiale pour le bas du dos, libérant les tensions sciatiques et les douleurs musculaires autour de vos articulations sacro-iliaques. Comme avantage supplémentaire, s'asseoir dans cette position inversée vous permet d'étirer davantage vos jambes qu'elles ne le feraient si vous étiez assis dans une position standard contre le mur !
De plus, vous pouvez vous asseoir sur la partie jambe de votre chaise longue, permettant à vos pieds de flotter et de flotter. Cela réduit la tension dans le tronc et le bas du corps, car vous permettez à vos jambes de devenir totalement en apesanteur. Cette position offre également un incroyable massage des ischio-jambiers et des fessiers, ciblant les muscles plus gros et souvent difficiles à relâcher complètement !
Si vous êtes en train d'acheter un spa, ou êtes curieux de connaître les différents bienfaits du thermalisme, n'oubliez pas d'explorer toutes les possibilités qu'offre l'inclusion d'un transat dans votre hot tub. De la relaxation aux relâchements musculaires intensifs, une chaise longue peut facilement élever votre spa expérience, offrant un confort inégalé.
